평소와 같이 작업을 위해 맥북을 부팅하자마자 팬은 5000rpm 이상, 온도는 90도를 넘어선 상태로 유지되고 있었다. 보통과 다른 현상이었기 때문에 단번에 알아차릴 수 있었다. 평소 Macs Fan Control을 사용하고 있었고 문제발생 이전까지는 현상 없었음.
아래 방법으로 시도해봤지만 발열과 팬소음은 여전한 상태. (부팅 후 아무 앱도 실행하지 않음)
1. 재부팅하기(전원 off 후 잠시 뒤 재시동)
2. 크롬, 기본 프로그램 등 의심되는 프로그램 강제 종료
3. 외부선풍기 설치로 직접적인 쿨링 시도
이대로 놔두다간 CPU고 맥북이고 다 녹아 버릴듯.
구글링을 통해 얻은 정보
1. 서비스센터 방문하여 점검 -> 발열로 유명한 맥북의 경우 방문한다고 크게 도움을 주지 않음
2. Macs Fan Control 설치 및 사용 -> 이미 사용 중
3. NVRAM 또는 PRAM 재설정하기 -> 뭔가 해결될 것 같은 느낌이 왔다.
MAC에서 NVRAM 또는 PRAM 재설정하는 방법
구글 검색을 통해 어렵지 않게 방법도 찾아낼 수 있었다. 다시 생각해보면 이 문제가 있기 전 전조증상이 있었다. 바로 하루 전날이었던 것으로 기억하는데 크롬,카카오톡,사파리 등등 앱을 구별하지 않고 모든 동작이 멈춤 수준으로 속도가 느린 적이 있었다. 왜이러냐며 툴툴거리면서 네트워크 문제라 생각하고 넘어갔었는데 아래 사진의 증상과 비슷한 것이 아니었을까 추측해본다.

MAC을 다시 켠 후 즉시 Option, Coomand, P + R 키를 동시에 약 20초간 길게 누른다.
키를 누르는 동안 Mac이 재시동되는 것처럼 보일 수 있습니다.

생각보다 간단하다. 그런데 내가 시도했을 때는 로고가 두번 나타난다던지 재부팅이 되는 화면을 확인한다던지.. 시동음이 들린다던지.. 그런 발견을 못했다. 하지만 부팅 직후 팬소음이 점점 줄어들더니 이내 발열도 50도까지 떨어지게 됐다.(?) 정상동작이 된 것이라고 생각은 안했지만 문제가 없는데 추가로 더 건드리는 것보다 해결됐으니 넘어가기를 결정했다.
혹시 비슷한 문제가 발생하신 분들은 위 방법을 시도해보시고 해결후기 또는 다른 해결방법을 댓글로 공유 부탁드립니다.
추가 확인사항
얼마 지나지 않아 비슷한 경우가 다시 발생했다.
맥북 기본프로그램인 활성 상태 보기 앱을 이용해서 CPU 사용점유율을 확인해보니 accountsd 라는 프로세스가 500% 이상 차지하고 있는 것을 발견.
Pram을 재설정하니 바로 해결되었다.
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